控制饮酒速度

控制饮酒的速度是喝白酒不醉的关键。当你喝酒的速度过快时，酒精就会迅速进入血液，导致醉酒。因此，你可以尝试慢慢品尝白酒，让酒精缓慢进入体内，帮助身体更好地代谢酒精。

配餐搭配

在喝白酒的过程中，合理搭配食物可以帮助延缓酒精对身体的吸收。高蛋白和脂肪食物对抗酒精效果显著，如坚果、干果、猪肉等，可以有效降低酒精的吸收速度，帮助你喝酒不醉。

选择低度酒精白酒

若你想要喝酒不醉，最好选择低度酒精的白酒。一般来说，低度酒精的白酒酒精含量较低，对身体的伤害也相对较小。在选择白酒的时候，可以选择酒精度较低的产品，来降低醉酒的几率。

控制饮酒量

控制饮酒量也是不醉的有效方法。通常来说，女性每次饮酒不要超过两两，男性不要超过三两。超过这个量，就会使体内酒精浓度过高，导致醉酒。因此，在喝酒时要合理控制饮酒量，才能更好地喝白酒不醉。