选择适量的白酒

喝白酒怎么样才能不醉呢？首先要选择适量的白酒。白酒一般含有40%左右的酒精，过量饮酒会让人很快醉倒。根据国际通用的健康饮酒标准，男性每天不超过30克酒精，女性不超过20克，一般一两白酒就已经达到了这个标准。因此，要想不醉，就要控制好白酒的量，不要贪杯。

慢慢享受

喝白酒时要慢慢享受，不要一口气喝光。慢慢品尝白酒的味道和香气，细细感受酒液在口腔中的变化和余味。慢慢喝酒可以减少身体对酒精的吸收速度，也会让身体有更多的时间去代谢酒精，从而减少醉酒的可能性。

选择正确的餐食

喝白酒还需要选择正确的餐食。在喝白酒时，可以选择一些富含蛋白质和脂肪的食物，例如牛肉、鸡肉、鸭肉等。这些食物可以减缓酒精的吸收速度，并且在胃里形成一层保护膜，减少对身体的刺激。同时，避免空腹喝酒，空腹喝酒会让酒精更快地进入血液，增加醉酒的风险。

保持清醒的头脑

喝白酒怎么样能不醉呢？最后一个方法就是要保持清醒的头脑。意识到自己已经饮酒过量时，不要继续饮酒，可以选择喝一些咖啡或者茶来提神，也可以选择一些富含维生素的水果来促进酒精的代谢。切记不要开车或者进行操作机器等需要清醒头脑的活动。